Tanda Hamil

tanda-tanda hamil....ermmmm..mari kita lihat yang manakan antara senarai di bwah kena dgn aku...

1. Rasa lapar yang berpanjangan= sokmo lapar lain macam

2. Perubahan pada warna di sekliling payudara= nampak lain lah

3. Kerap membuang air kecil= sentiasa nk kencing tp sikit2 jek

4. Merasa tidak bermaya= tido awal

5. Sakit dan tegang pada buah dada= sensitif kat sini..hikhihk

6. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari= tiada

7. Rasa loya dan muntah= tiada rasa begini

8. Suhu asas badan tinggi berpanjangan= seram sejuk badan neh

9. Missed period= dah miss beberapa hari

10. Ujian air kencing yang positif= Alhamdulillah positif

Kepentingan Asid Folic..

Asid folik atau folate adalah vitamin B9 yang selalunya dijumpai didalam sayuran hijau, jus buahan dan bijiran. Asid folik diperlukan terutama semasa anda merancang untuk hamil, dan tiga bulan pertama selepas hamil. Ia boleh mengurangkan risiko untuk mendapat anak yang cacat terutamanya kecacatan saraf (NTD) , otak (anencephaly) dan saraf tungjang (spina bifida).

Kajian telah menunjukkan bahawa, kecacatan ini boleh dikurangkan sehingga 70%. Itulah sebabnya sangat penting untuk anda memakan asid foilk semasa hamil. Anenchephaly adalah nama diberikan kapada bayi yang tidak mempunyai tisu otak dan akan mati sejurus selepas ia dilahirkan. Spina bifida pula adalah kecacatan saraf tunjang yang boleh menyebabkan lumpuh, masalah usus, pundi kencing dan kecacatan otak.

Risiko-risiko yang boleh menjurus kepada spina bifida

• Keluarga yang pernah mengalami NTD
• Pernah hamil anak yang mengalami NTD
• Mengambil ubat sawan
• Kencing manis

Semua wanita yang merancang untuk hamil disarankan untuk mengambil asid folik sekurang-kurangnya 0.4 miligram dan 0.8 miligram sesudah hamil untuk mengurangkan risiko tersebut.

mom to be..

before

after

mean: i'm pregnant

Alhamdulillah atas rezki yang Allah kurniakan...hari nie mmg berdebar2....tidur tak lena..sbb smlm aku ke farmasi membeli pregnantcy test kit memandangkan period aku dah lewat 2 hari. sememangnya sejak berumahtangga ni aku menghitung kitaran haid ku....

sememangnya aku tak lena tidur..sbb aku google waktu yg paling sesuai utk test adalah pada sebelah pagi. kiranya mmg aku asik terjaga jek dr tidur...terjaga kali pertama adalah jam 1.30am..kemudian sambung tido.....then kul 2.00am...aduh lambatnya pukul 6...sbb aku plan nk test pada sblah pagi sebelum subuh tu.....aku pusing ke kiri ke kanan....kemudian abg pun bersuara....."sayang,abang pun tak boleh tidor"...motif?....aiks dlm hatiku timbul persoalan...."dia tahu ker aku beli pregnantcy test kit tuh"...ermmmm...kemudian kami berusaha utuk memejamkan mata....tp gagal jua...akhirnya aku nekad utk ke toilet utk membuat urin test tanpa pengetahuan abg....hikhik....then.........ada 2 garisan terbentuk...itu bermakna positif...terus aku kembali ke bilik utk berkongsi dgn abg....emmmmm...mmg dh dijangkakan sbb sejak 2 menjak nie...aku cepat marah....abg selalu ckp...pembawakan budak neh....heheheh...betul sangkaan abg.....

dari jam 2.30am kami bersembang sampai jam 4.00am....org pertama aku bagitahu adalah adiku mek....abg suruh call mek memandangkan aku teramat excited bercerita.....so jam 3.30am aku call mek....."mek ada 2 line".....mek jawap...tu mengandung lah bongok...adehhhhh..kena sebijik aku.....pagi atdi kul 8.00am mek sms "cpt lah bg tau mak"........then aku pun call mak.....tp sebelum tuh aku nk cakp ngan mek dulu...."mek aku lum gi sahkan doktor lagik"...mek jawap....''ala konfem lah tuh...nnti gi scan n dh boleh buat kad dekat klinik kesihatan".....kemudian aku berckp ngan mak...."mak nnti bulan 8, mak jaga lagik sorang cucu"....then mak ckp...mak dah agak dah...sbb mak dh mimpi hari kemarin...hikhikhik.....dan dari jauh aku dengar suara abah..."dah ada laki bunting lah".....wakakakaakak...best toi ayat abah koi...

hari ni, aku dh minta abg supaya balik awal dr kerja. sbb mlm nie nk gi klinik scan..dan mintak pandangan doktor..memandangkan ini pengalaman pertamaku.....

semoga dipermudahkan segalanya
"anak ibu, nnti kita jumpa yer sayang"

hasil kerja saya

nie lah hasil kerja aku tatkala bosan.........ermmmm...sajek buang masa di opis..ahaks...

anak-anak

nie dia projek minggu lepas. kami ke PD membawa dina,sida n naem. tq to my hubby coz sudi teman anak2 buah bersama mak2 buah..heheeh....dh lama plan nk ajak pi mandi manda nie...tp baru minggu lepas ada kesempatan. mujur cuaca sangat baik pada ketika kami ke pd. maklumlah skrg musim ujan jek kan

selesai...

segala kenduri kendara telah pun selesai...penat lelah pun dh hilang..semuanya lancar...cuaca yang baik sepanjang majlis...syukur.....esok ada sesi posing2 kat sekinchan...ermmmmm.....baju apa nk pakai neh?.........baju kuning n unggu tuh lah.....harap2 cuaca esok pun mengizinkan....kini mengharap...Allah berikan rezeki yg terbaek buat kami....-amin

balik kampung

yeahhhh...dh tiba masanya utk uruskan beberapa perkara yg lum selesai....harap2 sume lancar....jumaat neh....aku n adik2 ku akan pulang ke Jengka...sambil2 tuh leh attend kenduri ayie n mak teh...mak suka...sbb kitorang lik awal..mak kata leh tlg kait kelapa,kupas kelapa,cat umah...hohoho....mlm tdi aku mimpi adik aku yg xberapa nk betul tuh....bak kater mek....kalo dia mati konfom masuk syurga kot...sbb taat sangat ngan laki dia yg xberapa yg elok perangai tuh...malas nk citer pasal jantan tuh.....so berbalik pada perkara asal....jumaat neh kul 10.30am...met point ngan adik aku kat petronas jambu hulu klang....bila aku blik kg lusa, maknanya aku xdpt gi kenduri PALI.....sory jek.....sib baik aku dh pi belah ODAH itu hari....dpt gak lah jumpa diorg....tpnya...masalah aku skrg neh ialah....kad kawen tuk kwn2....ada yg aku xpasing lagik...ermmmm...hope kwn2 dpt guna peta yg aku buh kat FB tuh....:)..k lah...cau dulu..nk pi boking karok kat belakang....